El Distrito Sanitario Málaga Guadalhorce realiza talleres de higiene postural

<p> La U.G.C. de Álora, ha ofrecido taller de higiene postural para más de 30 niños de entre 6 y 12 años del Club de Atletismo Guadalhorce. El objetivo de esta actividad de promoción de la salud es que los niños adquieran conciencia de la importancia del cuidado de su espalda  desde edades tempranas.</p> <p> Este taller de higiene  postural, impartido por la fisioterapeuta, busca fomentar la adquisición de hábitos saludables para prevenir futuros problemas de columna por alteraciones posturales, que puedan afectar al rendimiento de estos niños en el desarrollo de sus actividades diarias, tanto en el ámbito doméstico como en el escolar.</p> <p> Con este taller se pretende que los niños comprendan la necesidad de sentarse bien, frente al pupitre o la pantalla del ordenador, dormir, así como a llevar de forma correcta la mochila sin que se dañe su columna vertebral, creando entre los  niños una cultura de auto cuidado postural.</p> <p> Terminando el taller con ejercicios de estiramiento de espalda.</p>