¿Qué es la adherencia al tratamiento?
La adherencia al tratamiento es cumplir las recomendaciones del profesional sanitario en cuanto a la medicación, la dieta y los cambios en los hábitos de vida.
La falta de adherencia ocurre cuando:
- Dejar de tomar la medicación porque ya se encuentra mejor.
- No tomarla los fines de semana para descansar.
- Continuar consumiendo alcohol o tabaco cuando el médico lo ha desaconsejado.
- No realizar ejercicio físico.
- No seguir la dieta recomendada.
¿Tomo la medicación correctamente?
Antes de empezar a tomar cualquier medicación, es muy importante saber para qué se va a tomar, leer todas las indicaciones y conocer la dosis y duración del tratamiento.
Si tiene dudas sobre cómo tomar la medicación, lo mejor es consultar al profesional sanitario.
¿Por qué es importante el correcto cumplimiento del tratamiento?
- La falta de adherencia disminuye el efecto de los tratamientos y no mejorará nuestra salud.
- La falta de adherencia en los tratamientos crónicos es un problema generalizado que afecta a la eficacia de los medicamentos y se traduce en resultados peores en salud.
¿Qué factores influyen para el no cumplimiento del tratamiento?
- Factores que tienen que ver con el paciente: desconocimiento de la enfermedad, desconfianza con el tratamiento, no saber cómo tomarlo, falta de motivación, etc.
- Factores relacionados con la medicación: efectos secundarios, toma de muchos medicamentos y a distintas horas, duración del tratamiento, precio, etc.
¿Cómo puedo mejorar la adherencia?
- Usar pastilleros para organizar el tratamiento
- Utilizar alarmas, mensajes o aplicaciones móviles para recordar la toma de medicación.
- Planificar el tratamiento: elaborar una tabla con la medicación que debes tomar, los horarios, el orden, y si debe tomarlo con las comidas.
- Tomar la medicación siempre a la misma hora.
- Conservar la medicación en el mismo sitio.
- Dejarse ayudar por alguien cercano para que le recuerde cuándo hay que tomar la medicación.
Fecha de actualización
30/06/2022